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日々是精進
NHK学園専攻科で勉強中です。2010年介護福祉士合格を目指してます。日々のこと・こどものことなども。
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プロフィール

** blue **

Author:** blue **
NHK学園社会福祉専攻科2年生です。(通信制)
福祉・介護は未経験。
2010年度介護福祉士資格取得を目指してます。
情報交換のため、MLを立ち上げました。

勝間和代さん、主人の影響を受けつつ、
インデイになるべく、精進中。
ジョギング、ヨガ、和太鼓やってます。
英語も勉強中。
5歳、4歳の♂がおります。



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アサーティブに。
近頃、よく耳にするアサーティブ。
相手を尊重しつつ、自分の意見・キモチを伝えること、です。

アサーティブの反対は攻撃的すぎる、または消極的すぎる、です。

今までの私は(今でも、ですが・・・)
相手の要求を受け入れすぎて、自分の望んでいる状態ではなくなって
不満がたまる→爆発→攻撃的に→反省→また無条件に受け入れる
の悪循環を繰り返していました。

アサーティブ、という考え方を知って、少しずつ周囲との関係が
変わってきたような気がします。
夫婦、こども、仕事。
相手の状況を鑑みつつ、自分の意見を主張できるようになってきました。
まだまだ、自分が引き気味ではありますが。

もうちょっと“わがまま”になってもよいのかも。

勝間さんの「起きていることはすべて正しい」の中でも
アサーティブの基本は「問題解決と互助の精神」また
「相手に対する思いやり」とあります。

気持ちよくコミュミケーションが図れるように・・・。

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